Σ’ ένα post μας στο Instagram -λίγο πριν αποχωριστούμε το 2024- ρωτήσαμε τους ακολούθους μας: «Ποιο στόχο θα θέσετε για τον εαυτό σας το 2025;». Οι απαντήσεις που λάβαμε ήταν γεμάτες έμπνευση, καλύπτοντας από τη διαχείριση του χρόνου και την αυτοφροντίδα μέχρι τις δημιουργικές φιλοδοξίες και την επιθυμία για περισσότερη παρουσία στην καθημερινότητα.
Σε αυτό το άρθρο, λοιπόν, θα μοιραστούμε μαζί σας μερικούς από αυτούς τους στόχους, για να εμπνευστούμε και να κάνουμε το 2025 μια χρονιά γεμάτη προοπτικές, αλλαγές και, φυσικά, λίγο γέλιο!
Ισορροπία & αυτοφροντίδα
Η φροντίδα του εαυτού μας είναι το νέο must. Από τη δικαστή Αναστασία, 42 ετών, που σκοπεύει να δοκιμάσει κεραμική, τένις, και ταξίδια, μέχρι τη Χριστίνα, 58 ετών, δημοσιογράφο, που βάζει σε προτεραιότητα τη σωστή διατροφή και τη γυμναστική, η αυτοφροντίδα παραμένει θεμέλιο.
Διαχείριση χρόνου & δημιουργικότητα
Ακόμα και οι μικρότεροι αναζητούν λύσεις στον αιώνιο γρίφο της διαχείρισης χρόνου. Η Δήμητρα, 11 ετών, στοχεύει να οργανώσει καλύτερα το πρόγραμμά της (ενώ εμείς οι υπόλοιποι ακόμα ξεχνάμε τα ραντεβού μας). Στο άλλο άκρο, ο Αλέξανδρος, 50 ετών, χημικός μηχανικός, υπενθυμίζει ότι «γρήγορα σημαίνει αργά χωρίς διακοπές», γιατί η βιασύνη σπάνια φέρνει αποτελέσματα.
Παρουσία & ευεξία
Το 2025 φέρνει μαζί του την τάση να είμαστε πιο παρόντες/παρούσες στις στιγμές. Η Σίνη, 44 ετών, consultant/coach, θέλει να βιώνει κάθε στιγμή με πλήρη προσοχή. Παράλληλα, η Δήμητρα, 74 ετών, συνταξιούχος, επικεντρώνεται στη διατήρηση της ενέργειας και της υγείας της – ίσως γνωρίζει κάποιο μυστικό που πρέπει να μοιραστεί μαζί μας.
Αντίστοιχα, η Ελισάβετ, 44 ετών, τραπεζική υπάλληλος, αποφάσισε να επικεντρωθεί στα σημαντικά και να απολαμβάνει την καθημερινότητα. Απλή, αλλά ισχυρή φιλοσοφία που κάνει τη ζωή πιο φωτεινή – ειδικά αν περιλαμβάνει κι έναν καφέ με φίλους.
Δημιουργικές φιλοδοξίες
Οι δημιουργικοί στόχοι έχουν πάντα θέση στις νέες αρχές. Η Ελεάνα, 33 ετών, επιχειρηματίας, θέλει να τραγουδήσει το “Je suis malade” τέλεια – γιατί όχι; Η μουσική φέρνει χαρά. Αντίστοιχα, ο Δημήτρης, 49 ετών, επιχειρηματίας, προσπαθεί να βελτιώσει την επικοινωνία του με την πεποίθηση ότι «μήνυμα που εστάλη δε σημαίνει ότι ελήφθη» (ποιος δεν έχει ζήσει τέτοιες στιγμές;).
Όνειρα για μια καλύτερη χρονιά
Οι στόχοι για το 2025 δεν χρειάζεται να είναι επαναστατικοί. Από τη σωστή διατροφή και την αποδοτικότερη δουλειά, μέχρι το να φάμε ένα γλυκό χωρίς ενοχές, όλες και όλοι μπορούμε να εστιάσουμε στη βελτίωση της καθημερινότητας.
Με λίγο χιούμορ και πολλή αποφασιστικότητα, ας κάνουμε το 2025 χρονιά αλλαγής – και, ποιος ξέρει, ίσως η τεχνολογία να μας χαρίσει επιτέλους τον μεταβολισμό που είχαμε νέοι.
View this post on Instagram
